Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Добро пожаловать!

Рыба с брокколи

Ингредиенты:

Рыба филе - 0. 5 кг луковица
небольшой кочан брокколи
молоко 0, 5л
масло сливочное
20гр мука
1 ст. л. соль, перец, другие специи по вкусу
лимон
сыр 50 гр
чеснок 1 зуб.

Приготовление:

Быстрый легкий ужин. Все ингридиенты можно купить по дороге с работы, мужчинам на гарнир-паста:)

1. Поставить молоко нагреваться. натереть форму для запекания малом и чесноком. Духовку разогреть.

2. Соус. Растопить масло, поджарить в нем муку до золотистого цвета, влить молоко, добавить специи. Уварить до желаемой густоты.

3. Рыбу выложить в форму, посыпать луком, брокколи, залить соусом посыпать сыром и в дуовку. Печь до готовности рыбы.

Кафе "Жар-Птица" в парке им. Горького, тел. 285-27-68, 294-56-72.
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Увеличить
Яндекс цитирования
ОБРАТНАЯ СВЗЯЬ
главная новости режим работы гостевая книга SPORT- TV меню КВН-шутки доставка блюд схема проезда вакансии